ID=R/ku bet dự đoán,kẽỏ tôị nàỵ có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trủng vàó công vìệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn rã xùng qụạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻọ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
